Tools zum Denken

Miteinander reden
Tools zum Denken · 29. März 2021
Über Sex sprechen erfordert Mut. Egal, ob es eine neue Vorliebe ist oder etwas ansprechen, was du nicht gerne magst. Über Sex sprechen, lässt sich lernen.
Machtkampf
Tools zum Denken · 30. Januar 2021
Es gibt nicht viel, was anders sein müsste, aber wenn... dann wär alles besser. Wie kannst du deinen Partner ändern? Geht das überhaupt? Und wie kommst du dazu, dass du mehr Bedürfnisse erfüllt bekommst?

Bausteine erotischer Fantasien
Tools zum Denken · 16. April 2019
Die Bausteine, aus denen erotischen Fantasien gemacht sind, sind keine Geheimnisse. Doch nur wer sie kennt, kann seinen eigenen Fantasien und darüber seinen eigenen inneren Motiven für erotische Sexualität auf die Sprünge kommen. In diesem Artikel werden alle Bausteine beschrieben.
Erotische Gleichung
Tools zum Denken · 01. Februar 2019
Wie kommt erotische Erregung zustande? Wieso habe ich immer wieder die gleichen Partner? Was bringt mich zuverlässig in Fahrt? Diese Fragen können durch die erotische Gleichung beantwortet werden.

Mehr Tiefe beim Sex
Tools zum Denken · 23. Januar 2018
Nach der explosiven und leidenschaftlichen Sexualität zu Beginn einer Beziehung, wächst häufig der Wunsch nach mehr Tiefe beim Sex. Woher kommt der Wunsch? Was bedeutet das und wie erreichen wir mehr Tiefe? Das erfährst du hier.
Entspannung mit der Beckenschaukel
Tools zum Denken · 04. November 2017
Praktisch, nützlich und luststeigernd: Die Beckenschaukel. Eine geniale Bewegung, die entspannt und zu mehr Lust führt.

Scham überwinden
Tools zum Denken · 20. Februar 2017
Ich bin mir sicher, dass du dich schon mindestens einmal geschämt hast. Das sind die Momente, in denen ich persönlich am liebsten im Boden versinken würde und hoffe, dass keiner merkt, was in mir vorgeht. Aber das gelingt dann meist auch nur so mittelmäßig. Ich gehöre zwar nicht zu den Leuten, die sehr schnell rot werden, aber trotzdem sieht man es mir an, weil meine Bewegungen entweder fahrig werden oder ich mit dem Blick ausweiche. In den Momenten ist es für mich kurzzeitig auch echt...
Feedback beim Sex
Tools zum Denken · 27. Oktober 2016
Offene Gespräche sind für ein gutes Sexleben unerlässlich. Egal ob es dabei um erotische Fantasien geht oder darum, wie man lieber berührt oder gevögelt werden will. Die Offenheit macht es leichter, das Sexleben wirklich schön zu gestalten. Und dennoch ist es nicht immer so ganz einfach mit einem Feedback umzugehen, wenn es kommt. In diesem Beitrag geht es darum, wieso es so weh tut, wenn der Partner uns sagt, dass wir etwas anders machen sollen und wie du damit besser umgehen lernen...

Zeit für Sex
Tools zum Denken · 20. September 2016
Ständig auf Achse, dann Haushalt, dann Arbeit, dann Kinder versorgen oder zum Sport rennen. Freunde treffen, kochen, vorbereiten. Das ist der Alltag von vielen Menschen. Natürlich gibt es Unterschiede. Manchmal gibt es keine Kinder, sondern Haustiere. Manchmal beides. Manchmal pflegt man die Eltern oder sonstige Verwandte. Was immer das gleiche ist: Der Sex bleibt auf der Strecke. Oder er spielt kaum eine Rolle mehr im Leben. Und die Frage ist: Woher soll ich die Zeit nehmen?
Schmerzen beim Sex
Tools zum Denken · 27. Mai 2016
Schmerzen beim Sex ist ein ziemlich umfangreiches Thema. In diesem Beitrag gehe ich darauf ein, woher diese Schmerzen kommen können und was du dagegen tun kannst, wenn du davon betroffen bist. Dieser Beitrag hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit und verzichtet weitgehend auf komplexe anatomische Erklärungen oder medizinische Begründungen. Wenn du also davon betroffen bist, ist es immer gut und wichtig, medizinisch abzuklären, ob du körperlich gesund bist!

Mehr anzeigen