Claudia, Kopfmensch mit Haltung und Hang zur Evidenz

(Und ein bisschen zynischem Gepöbel)

 

Wer ich bin – und was du hier findest

 

Hallo, ich bin Claudia – Diplom-Psychologin, analytisches Hirn, leidenschaftliche Schreiberin, kritische Beobachterin und Mensch mit unpopulären Meinungen über Küchen-Psychologie.


Um Missverständnissen vorzubeugen: Diese Seite ist kein Therapieangebot. Kein Coaching. Kein innerer Kind-Tanz im Sonnenuntergang.
Hier findest du Texte und Videos über Psychologie, Gesellschaft, Sexualität, Bullshit-Bingo und alles dazwischen. Manche sind tiefer aufbereitet, manche sind leidenschaftliche Pamphlete - die meisten irgendwo dazwischen.
Ich schreibe, weil ich damit meine Gedanken und Emotionen sortiere und weil ich es hasse, wenn Dinge falsch erklärt werden. Besonders wenn sie als "Psychologie" verkauft werden. Und manchmal will ich mir einfach was von der Seele pöbeln. 

 

Ich mag Popkultur, aber nicht die psychologische Pseudoversion davon. Ich mag Komplexität und Pragmatismus, wo es angebracht ist. Und ich finde: Eine klare Haltung darf auch ein bisschen kratzen.

Worum es hier geht (und worum nicht)

Es geht hier nicht um DAS EINE Thema, sondern um alles, was mich beschäftigt. Unter anderem:

  • Pop-Phänomene der Psychologie (z. B. „toxisch“, „Narzisst“, „innere Kindarbeit“)

  • Sexualität, Queerness, ADHS, Autismus, Neurodivergenz – ohne Heldenepos, ohne Dramatisierung

  • Evidenzbasierte Sichtweisen auf Bullshit-Systeme

  • Pseudowissenschaft vs. echte Wissenschaft (auch wenn ich manchmal nicht genug Geduld hab, es auszuführen)

  • Selbstbeobachtung, gesellschaftliche Einordnung und das Bedürfnis, nicht komplett irre zu werden bei all dem

Hier geht's nicht um einfache Antworten, wie sie über die sozialen Medien so häufig gegeben werden. Hier geht's um das Durchdenken und manchmal auch ums Aufregen. 

 

 

Warum ich so denke, wie ich denke

Ich habe Psychologie studiert mit echtem Abschluss von der Uni und so. 
Danach war ich in Unternehmen beschäftigt und selbstständig, habe Assessment Center gebaut, Sexualberatungen gemacht, Paarcoachings angeboten, Führungskräfte unter anderem zu Diversity gecoacht, testpsychologische Gutachten erstellt und Leute zu allem möglichen geschult.

 

Ich war mal für exakt sechs Monate "spirituelle Coachin". Dann war meine kognitive Dissonanz zu laut und hab das ganze schnell sein lassen. Ich konnte einfach nicht dahinter stehen. Ich habe die Spiri-Blase aus verschiedenen Perspektiven von innen gesehen und wieder verlassen.

 

Generell habe vieles andere aus der Betroffenenperspektive erlebt oder mich in Umfeldern bewegt, weil ich mir Sachen gerne ansehe. Ich bin neugierig und lerne aus dem Erleben und noch viel mehr aus meinen unzähligen Begegnungen mit anderen.

Und weil ich's nicht lassen kann, bin ich auf einer Art Mission: Wissenschaftlich denken ohne akademisch zu verkleistern. Reflektieren ohne in Selbstoptimierungszwang zu rutschen. Und schreiben, einfach, weil ich Bock drauf hab.

 


Was dich erwartet (und was nicht)

Hier gibt's keine täglichen Reels, keine Mindset-Montage, keine alles versprechenden und für immer gültigen Wahrheiten. Und es wird ganz sicher keine durchgestylten Bilder und Text-Settings geben (da habe ich definitiv ein "Lernfeld").
Aber es gibt Texte mit Haltung. Scharf, klar, manchmal ironisch, manchmal wütend, aber nie absichtlich herablassend. Ich schreibe für Leute, die Lust haben, mehr zu wissen als „Was ist dein Human Design Typ?“ und wissen wollen, was hinter Pop-Psychologie wirklich steckt. 

 

Wenn du an differenzierten Texten interessiert bist, aber keine Lust auf hundert Fußnoten hast, bleib. Auch wenn ich sicherlich ab und an meine Quellen angebe.
Wenn du dich fragst, ob das, was TikTok-Coaches und wie sie alle heißen sagen, wirklich stimmt, nimm dir die Zeit hier zu lesen.
Wenn du gerne ein bisschen lachst, während du dich aufregst, fühl dich willkommen.

 

Wie ich hierherkam – und wieso das nicht gerade geradlinig war

Seit 2012 bin ich öffentlich. Erst auf meinem Blog, dann auf Facebook und Instagram, schlussendlich auf YouTube.
Ich war wirklich mit vielen Themen und Aussagen über diese lange Zeit im Netz. Deshalb kann es sein, dass du noch viele Relikte findest. Und auch das gehört zur Wahrheit: Hinter einigen Aussagen kann ich heute nicht mehr stehen.

 

Bis 2022 war ich das, was viele als "erfolgreich" bezeichnen würden. Dann hat sich unsere Welt noch einmal ein bisschen mehr verändert, und ich war es leid, immer neue Marketing-Ideen zu entwickeln und immer weniger Zeit für meine Arbeit zu haben. Obwohl ich ein ausgeprägtes Sendebewusstsein habe, hass ich es, jeden Tag meine Visage in eine Kamera zu halten und so zu tun, als würde ich mich jeden Morgen frisch aus dem Ei pellen. Das mögen andere toll finden und einigen glaube ich auch, dass sie daran wirklich Spaß haben. Ich hab das nicht.

 

Also habe ich aufgehört.
Und dann langsam wieder angefangen. Mit einem Stil, der wohl mehr "ich" ist und nicht mehr jedem Trend entgegenschreien muss.
Was bleibt: die Liebe zu meinen Gedankenspielen, zur Erklärung und für Zusammenhänge, die es wirklich gibt.
Was weg ist: das Bedürfnis, irgendwen von meiner Dienstleistung zu überzeugen, der lieber teuren Selbstbeschiss kaufen will.

 

Claudia ganz persönlich

  • Ich bin pragmatische Optimistin. 
  • Ich lese lieber Fachliteratur als 50 Shades of Grey. Jugend- und Fantasyromane mit Zauberern, Elben und Vampiren find ich dafür super!

  • Ich liebe komplexe Themen und einfache Lösungen, aber nur, wenn sie passend sind.

  • Ich liebe Nerdkram (DSA, Exitgames, Quizshows) und logische Rätsel (#LogikistmeinElement).

  • Ich mag Menschen, wenn ich nicht ständig mit ihnen interagieren muss.

  • Ich mag Diskussion, wenn man sich auf gemeinsame Grundprämissen einigen kann.

  • Ich mag Ordnung, wenn ich sie selbst gestalten darf.

  • Und ja, ich singe manchmal einfach so. Aber eigentlich nie unter der Dusche.